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Saúde emocional

SER POSITIVO NO AMBIENTE DE TRABALHO
SER POSITIVO NO AMBIENTE DE TRABALHO

Ser uma pessoa positiva não é necessariamente só pensar positivamente, mas é muito mais o fato de você ter uma atitude positiva sobre o seu redor, sobre você mesmo e sobre seu futuro. É agir na direção do otimismo, das possibilidades, dos desafios. É ter a atenção no aqui e agora e ao mesmo tempo […]

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ASSÉDIO MORAL
ASSÉDIO MORAL

Provavelmente você já deve ter passado algum momento constrangedor no ambiente de trabalho, seja com seu gestor ou com algum colega, não é? Às vezes uma brincadeira sem graça, um comentário maldoso ou um “puxão de orelha” perto de todos. Mas, o assédio moral é muito mais do que isso! São atitudes e palavras de […]

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FELICIDADE NO AMBIENTE DE TRABALHO
FELICIDADE NO AMBIENTE DE TRABALHO

Será que é possível ser feliz no ambiente de trabalho? Será que a empresa tem como contribuir para a felicidade dos seus colaboradores? Será que é importante para a empresa? Infelizmente ainda muitas organizações não conseguem enxergar o quanto isto é importante e o quanto ela consegue contribuir para que isso aconteça. Atualmente a felicidade […]

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RECONHECIMENTO NO TRABALHO
RECONHECIMENTO NO TRABALHO

Você sabia que o reconhecimento no trabalho é um dos principais fatores dos colaboradores terem um vínculo saudável com o seu trabalho e desta forma adoecerem menos? Sem reconhecimento o trabalho pode ser fonte de estresse, de angústias e frustrações. Mas, as pesquisas nos mostram que o reconhecimento deve ser dado de forma grupal, pois […]

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COMO LIDAR COM A ANSIEDADE DURANTE A QUARENTENA?
COMO LIDAR COM A ANSIEDADE DURANTE A QUARENTENA?

É perfeitamente normal, que sintamos ansiedade durante a quarentena, pois estamos em uma situação totalmente nova, nos privando, muitas vezes, de hábitos já conhecidos como dar uma voltinha com o cachorro ou receber visitas aos finais de semana… Mas, os fatores que mais geram ansiedade é o fato de não sabermos até quando teremos que […]

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