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Ansiedade

COMO LIDAR COM A ANSIEDADE DURANTE A QUARENTENA?
COMO LIDAR COM A ANSIEDADE DURANTE A QUARENTENA?

É perfeitamente normal, que sintamos ansiedade durante a quarentena, pois estamos em uma situação totalmente nova, nos privando, muitas vezes, de hábitos já conhecidos como dar uma voltinha com o cachorro ou receber visitas aos finais de semana… Mas, os fatores que mais geram ansiedade é o fato de não sabermos até quando teremos que […]

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